Sorteer

Evenement - Mind-Walk cursus Goirle

Adres
Locatie Mind-Walk cursus
Straat Molenstraat 20
Postcode 5051 LG
Plaats Goirle
Land Nederland
Telefoon 0621461816
E-mail adres natasja@balancesupport.nl
Website http://www.balancesupport.nl
Evenement informatie
Datum 1-9-2017 13:30 - 15:00
Datum 8-9-2017 13:30 - 15:00
Datum 15-9-2017 13:30 - 15:00
Datum 22-9-2017 13:30 - 15:00
Datum 29-9-2017 13:30 - 15:00
Datum 6-10-2017 13:30 - 15:00
Datum 13-10-2017 13:30 - 15:00
Datum 20-10-2017 13:30 - 15:00
Datum 27-10-2017 13:30 - 15:00
Datum 3-11-2017 13:30 - 15:00
Datum 10-11-2017 13:30 - 15:00

Mind-Walk Heb jij moeite met ontspannen? Is je hoofd vaak overvol? Wil je even tijd voor jezelf? Wil je graag werken aan balans in je hoofd en hart en ook nog werken aan je conditie? Dan is Mind-Walk zeker wat voor jou! Wat is Mind-Walk? Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de tai chi / yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Deze oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 3 tot max. 5 km per keer. Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren, zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus.