Nieuws

Elke stap telt

Door een lezer

Bent u een 65-plusser en voelt u zich niet fit? Zit u veel (alleen) en beweegt u weinig? Als u dit graag wilt veranderen, hoeft u dit niet alleen te doen. Vanaf 15 januari t/m 26 januari kunnen mensen zich weer aanmelden voor het wandelprogramma ‘Elke stap Telt’ van gemeente Tilburg, het Kenniscentrum Sport en het beweeg- en sportloket van Libra Revalidatie, locatie Leijpark. ‘Elke stap telt’ is een samenwerking tussen gemeente Tilburg, het Kenniscentrum Sport en het Beweeg- en sportloket van Libra Revalidatie, locatie Leijpark. Het is een programma om de zelfredzaamheid van thuiswonende ouderen (65-plus) met een beperking te vergroten, door te zorgen dat ze weer (meer) gaan bewegen. Vanuit de gemeente zijn hiervoor brieven verstuurd. Niet wandelen, wel bewegen? Wat nu als u wel graag meer wilt bewegen, maar niet wilt wandelen? Misschien weet u niet goed hoe u het kunt aanpakken. U hoeft het zeker niet alleen te doen. Wij kunnen u dan ook helpen vanuit het beweeg- en sportloket bij het zetten van de stappen. Twijfel niet en maak zo snel mogelijk een afspraak. U kunt ons bereiken via telefoonnummer 088 313 36 24 of stuurt u ons een mail: seniorensportloket@libranet.nl.

|Doorsturen

Uw reactie