Je hoofd gonst, je inbox tikt door en je duim veegt al op de automatische piloot. We noemen het productief…
Lees meer
Langzamer is sneller: slow productivity in een razende werkweek
We leven in een tijd waarin snelheid vaak wordt verward met vooruitgang. Inboxen stromen vol, vergaderingen rijgen zich aaneen, en…
Lees meer
Microgewoontes: kleine stappen, blijvende verandering
We overschatten vaak wat we in een week kunnen bereiken, en onderschatten wat er in een jaar mogelijk is. De…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Grote doelen voelen vaak als bergen: indrukwekkend van een afstand, maar intimiderend zodra je aan de klim begint. Microgewoonten zetten…
Lees meer
Digitale minimalisme: je aandacht terugwinnen in een overprikkelde wereld
We wonen online. Berichten, badges, pushmeldingen en tabbladen vechten om onze aandacht. Toch is aandacht geen oneindige grondstof; het is…
Lees meer
Digitale minimalisme: je aandacht terugwinnen in een scherm-gedomineerde wereld
We worden wakker met een scherm en gaan ermee naar bed. Tussendoor rijgen notificaties de dag aaneen tot een reeks…
Lees meer
Thuiswerken zonder frictie: focus, welzijn en samenwerking in balans
Thuiswerken is in Nederland volwassen geworden. Wat begon als noodgreep is uitgegroeid tot een blijvend hybride model waarin teams flexibel…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer ruimte voor wat telt
Je aandacht is je zeldzaamste kapitaal. Toch wordt die elke dag in hapklare stukjes versnipperd door berichten, notificaties en een…
Lees meer
Microgewoonten: kleine stappen, grote verandering
Grote verandering klinkt aantrekkelijk, maar struikelt vaak over te hoge verwachtingen. Wat wél werkt, is klein beginnen: microgewoonten. Het zijn…
Lees meer
Digitaal minimalisme op de werkvloer: minder tools, meer focus
Onze werkdag is veranderd in een kakofonie van pings, pop-ups en tabbladen. We schakelen van chat naar e-mail, van projectboard…
Lees meer
Diep werk in een wereld vol prikkels: zo bouw je onwrikbare focus op
We leven in een tijd waarin het aantal prikkels sneller groeit dan onze capaciteit om ermee om te gaan. Mails,…
Lees meer
Digitale rust: tem je notificaties en win je aandacht terug
Je dag begint met goede bedoelingen, maar nog voor je eerste kop koffie ben je al drie keer uit je…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer resultaat
Onze schermen schreeuwen om aandacht. Pings, badges, banners, pop-ups—elk signaal belooft urgentie, maar levert zelden waarde. In een tijdperk waarin…
Lees meer
