Je hoofd gonst, je inbox tikt door en je duim veegt al op de automatische piloot. We noemen het productief…
Lees meer
Digitale minimalisme: je aandacht terugwinnen in een overprikkelde wereld
We wonen online. Berichten, badges, pushmeldingen en tabbladen vechten om onze aandacht. Toch is aandacht geen oneindige grondstof; het is…
Lees meer
Diep werk in een wereld vol prikkels: zo bouw je onwrikbare focus op
We leven in een tijd waarin het aantal prikkels sneller groeit dan onze capaciteit om ermee om te gaan. Mails,…
Lees meer
Digitale rust: tem je notificaties en win je aandacht terug
Je dag begint met goede bedoelingen, maar nog voor je eerste kop koffie ben je al drie keer uit je…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer resultaat
Onze schermen schreeuwen om aandacht. Pings, badges, banners, pop-ups—elk signaal belooft urgentie, maar levert zelden waarde. In een tijdperk waarin…
Lees meer
